Σάββατο, 28 Νοεμβρίου, 2020

Η δύναμη των σπόρων της βιομηχανικής κάνναβης

Ροή Ειδήσεων

Απόλυτα αναμενόμενη η παράταση του lockdown

Απόλυτα αναμενόμενη χαρακτήρισε την παράταση του lockdown, τουλάχιστον μέχρι τις 7 Δεκεμβρίου, η αντιπρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Καβάλας, Δέσποινα Ιατρού.«Ήταν κάτι δεδομένο. Φαινόταν από...

«Ελληνική Λύση»: Μείωση στα τέλη κυκλοφορίας και στα ασφάλιστρα

Οι βουλευτές της «Ελληνικής Λύσης» Απόστολος Αβδελάς και Κωνσταντίνος Χήτας μετά από εισήγηση του τομεάρχη Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων Δημήτρη Πιπεργιά, κατέθεσαν προς τον...

Κορωνοϊός: 51 νέα κρούσματα στην Π.Ε. Καβάλας, 2.013 πανελλαδικά

Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε σήμερα 2.013 νέα κρούσματα covid -19 στη χώρα, εκ των οποίων 14 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας.Ο συνολικός...

Συλλυπητήριο μήνυμα του Κ. Αντωνιάδη για τον θάνατο του Θεόδωρου Καλλιοντζή

Ο Αντιπεριφερειάρχης Καβάλας Κώστας Αντωνιάδης έκανε την παρακάτω δήλωση:Ο Θεόδωρος Καλλιοντζής υπήρξε ένας μαχητής, με έντονη πολιτική σκέψη και άποψη. Αποφασιστικός, διεκδικητικός και οραματιστής...

Η ΕΓΕΣΥΚ διαμαρτύρεται για την μετακίνηση του Θωρακοχειρουργού στο «Θεαγένειο»

Η Ένωση Γιατρών ΕΣΥ Καβάλας (ΕΓΕΣΥΚ) εξέδωσε την παρακάτω ανακοίνωση:Το Δ.Σ της ΕΓΕΣΥΚ με οργή πληροφορήθηκε πως ο Διοικητής της 4ης Υγειονομικής Περιφέρειας με...

Άρθρα & Απόψεις

Παραθεριστική κατοικία: Μία σταθερή και ποιοτική μορφή τουρισμού

Αφού πολλές μορφές της οικονομίας θα αλλάξουν εξαιτίας της πανδημίας του κορωνοϊού, είναι ανάγκη να αλλάξει και η δομή του τουρισμού.Τουλάχιστον στην περιοχή μας...

Ο κορωνοϊός και ο ιός της Αριστεράς (ηχητικό)

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για τον κορωνοϊό και το τι σημαίνει ένα δεύτερο λοκντάουν. Συζητάμε για τα όσα συνέβησαν στην επέτειο του Πολυτεχνείου,...

Πλάτωνος «Νόμοι» Βιβλίο Ε (Μέρος 4ο)

Γράφει ο Βασίλης ΤσιάντοςΚαθηγητής Διεθνούς Πανεπιστημίου ΕλλάδοςΠρόεδρος Δ.Ε. Παραρτήματος Καβάλας της ΕΜΕΕισαγωγήΤην Πέμπτη 19 Νοεμβρίου 2020 (τρίτη Πέμπτη κάθε Νοεμβρίου) ήταν η Παγκόσμια...

9 ξεκάθαρες απαντήσεις σε συχνές ερωτήσεις για το συναινετικό διαζύγιο (του Γιώργου Γιαγκουδάκη) – Βίντεο

Θέλεις να μάθεις τις top συχνές ερωτήσεις σχετικά με το συναινετικό διαζύγιο και να έχεις τις πιο ξεκάθαρες απαντήσεις? Αν ναι παρακολούθησε το βίντεο...

Τριανταφυλλιά, 2ο μέρος, (της Αναστασίας Τερζόγλου)

Γράφει η Αναστασία Τερζόγλου Η Τριανταφυλλιά μας, η μικροπαντρεμένη μετανάστρια, στο Μόντρεαλ του Καναδά, φυσικά, στην αρχή ζούσε χαρούμενη, παρ’ όλη την διαφορετικότητα του καιρού,...
Εφημερίδα ΕΝΗΜΕΡΟΣ
Έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση από την εφημερίδα της Καβάλας "ΕΝΗΜΕΡΟΣ" και το Kavala Web News

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν συνειδητοποιήσει ακόμη την αξία του σπόρου κάνναβης, οι οποίοι αποτελούν μια πολύ μεγάλη πηγή θρεπτικών συστατικών. Στην πραγματικότητα, έχει τεράστια θρεπτική αξία και μπορεί να προσληφθεί μέσα από την καθημερινή σας διατροφή. Για παράδειγμα, μπορείτε να αναμίξετε εύκολα τρεις κουταλιές της σούπας, οι οποίες περιέχουν έντεκα γραμμάρια πρωτεΐνης, σε μια συνταγή και να λάβετε έτσι όλα τα θρεπτικά συστατικά μέσα από την διατροφή σας. Εναλλακτικά, μπορείτε να μοιράσετε την ημερήσια συνιστώμενη ποσότητα, σε μια κουταλιά της σούπας σπόρου κάνναβης στο πρωινό, μια δεύτερη στο μεσημεριανό γεύμα και μια τρίτη στο δείπνο, ώστε να την απολαμβάνετε καθ όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Σε αντίθεση με πολλές άλλες μορφές πρωτεΐνης, η κάνναβη είναι μια πλήρης πρωτεΐνη. Ως πλήρης πρωτεΐνη, η κάνναβη έχει και τα οκτώ απαραίτητα αμινοξέα που το σώμα σας δεν μπορεί να παράγει από μόνο του. Αν και η κάνναβη περιέχει και άλλα αμινοξέα, αυτά δεν είναι τόσο απαραίτητα επειδή το σώμα σας μπορεί και τα παράγει μόνο του σε ποσότητες ικανές να καλύψουν την ομαλή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού. Η πρωτεΐνη που περιέχουν οι σπόροι κάνναβης είναι η καλύτερη ποιότητα πρωτεΐνης στον κόσμο και αποτελεί πηγή πολύτιμων θρεπτικών συστατικών για τον άνθρωπο.
Εάν προσπαθείτε να αποκτήσετε καλοσχηματισμένο σώμα ή να αυξήσετε τη μυϊκή σας μάζα, τότε μια γενναιόδωρη ποσότητα σπόρου κάνναβης πρέπει σίγουρα να είναι μέρος της καθημερινής σας διατροφής. Μόλις συνειδητοποιήσετε τα οφέλη του και δείτε τη διαφορά που έχει τόσο ο οργανισμός, όσο και το σώμα σας εξωτερικά, σίγουρα θα διατηρήσετε τα  προϊόντα κανναβιδιόλης ως ζωτικό μέρος της διατροφής σας.

Αμινοξέα

Οι σπόροι κάνναβης δεν έχουν καθόλου ψυχοδραστικές ιδιότητες. Οι μικροσκοπικοί σπόροι ενός φυτού κάνναβης μπορούν να προσφέρουν περισσότερες πρωτεΐνες από τα αυγά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα ή ακόμη και ορισμένα προϊόντα κρέατος. Περιέχουν όλα τα απαραίτητα αμινοξέα και απαραίτητα λιπαρά οξέα για την εύρυθμη λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού. Σχεδόν τα τρία τέταρτα του σώματός σας αποτελούνται από πρωτεΐνες. Η σωματική σας πρωτεΐνη διατηρείται και ενισχύεται από υπομονάδες αμινοξέων. Αν και το σώμα σας παράγει τα πιο απαραίτητα αμινοξέα, υπάρχουν εννέα που το σώμα σας δεν μπορεί να παράξει και πρέπει να συμπληρωθούν μέσω της διατροφής σας.

Οφέλη των αμινοξέων και των βασικών λιπαρών οξέων

Τα αμινοξέα μειώνουν τη φλεγμονή και μεταφέρουν τοξίνες στην επιφάνεια του δέρματος, του εντερικού σωλήνα, των νεφρών και των πνευμόνων όπου μπορούν να αποβληθούν από το σώμα σας. Μειώνουν επίσης τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση. Οι σπόροι κάνναβης  εκτός από το ότι περιέχουν όλα τα αμινοξέα, περιλαμβάνουν επίσης και τα απαραίτητα λιπαρά οξέα.
Τα βασικά λιπαρά οξέα ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, σταθεροποιούν  τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και ισορροπούν τη διάθεσή σας.

Μειώνει το αίσθημα της πείνας

Η λήψη πρωτεϊνών μέσω των σπόρων κάνναβης είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποτρέψετε την πείνα, να περιορίσετε την επιθυμία σας για γλυκά και να αυξήσετε το ενεργειακό σας επίπεδο. Όλα τα θρεπτικά συστατικά από τους σπόρους βοηθούν το σώμα σας να παραμείνει ισορροπημένο και να τρέφεται πλήρως. Μπορείτε να φάτε τους σπόρους κάνναβης σκέτους, να τους πασπαλίσετε σε σαλάτες ή σούπες ή να χρησιμοποιήσετε λάδι σπόρου κάνναβης για μαγείρεμα.

Οι τρόποι που μπορείτε να τους χρησιμοποιήσετε είναι πάρα πολλοί, ωστόσο όποιο τρόπο και αν διαλέξετε, τα οφέλη που θα προσφέρετε στον οργανισμό σας είναι σίγουρα μέσα από οποιονδήποτε τρόπο πρόσληψης.

Διαφημίσεις